こんにちは！復縁マスターです！
さて、今回は復縁方法ではなく「彼氏や彼女に振られたらメッチャ辛いよね…」という内容で書かせてもらいます。
最近は復縁の方法ばかり更新していましたので、たまには個人的なブログ記事でもいいかな～、と思いまして。
彼氏や彼女に振られた時の辛さはヤバイ！
僕は男ですので「彼女」にしか振られたことがありませんが、心の辛さは男も女も変わりないですよね？
ちなみに、僕が彼女に振られて1番ショックを受けたのは社会人2年生目の頃。
キモいかもしれませんが、僕は彼女のことを大好きで大好きでたまらなかった！本当に大好きだった！（過去の話ですが）
そして、付き合って2年目を過ぎようとしたときのこと…メールでいきなり振られてしまったんですよね。
ま～、振られた理由は次の通り…
はい、これ一点で振られました！（苦笑）
当時の僕は彼女のことが大好きすぎてかなり束縛してました。
例えばこんな感じ…
・男性の番号全削除
・毎日夜に電話をする
・メールの返信はなるべく早く
・男のいそうな場所へ行かない
…うん、文字に書き起こすとかなりウザい彼氏ですね！
まぁ～、これらの束縛が原因で彼女に振られてしまった訳ですが、こころの辛さがハンパなかった！
彼女に振られて辛すぎて次のような変化が僕に訪れました…
1週間で5キロ痩せる
大好きな彼女に振られたんですよ？食欲なんて一切ありませんでしたね…。
毎日考えることは「彼女」のことだけ。
「どうすればよりを戻せるのか？」
「彼女は僕のことを本気で嫌いになってしまったのか？」
もう、毎日クヨクヨしまくりで友達とも遊びに出かけませんでした。
会社を有給休暇で休む
はい！会社を有給休暇で休みました！
「彼女に振られたくらいで有給休暇を取るのってどうなの？！」
このように思われるかもしれませんが、僕は彼女に振られて２週間目で有給休暇を取得して会社を休み始めました…。
いやいやいや！彼女や彼氏に振られたら仕事なんてしてられないですよね？！
僕は彼女に振られてから仕事が一切手につかず、ミスばかりしてましたから。
なので、潔く有給休暇を取得して休むことにしました。
辛くても立ち直る努力も大切だよね
彼女や彼氏に振られたら相当辛い心境になってしまいますが、僕は「立ち直る努力」も必要だなと感じましたね。
僕は大好きな彼女に振られた時、大体1～2週間塞ぎガチになってしまった訳ですが、友人からこのような事を言われました…
「ヘコんでても始まらない！よりを戻せる方法を探そうよ？」
ごもっともだと思いましたね。
僕はただただ彼女のことを思ってクヨクヨしていた訳ですが、その時間は本当に無駄だったんですよ！
その日から僕は、大好きな彼女とよりを戻せるよう努力を始めた訳です。
・振られても早い段階で立ち直るべき！
・振られたのはもう仕方がない！復縁へむけて動き出そう！
振られた辛さを癒す方法
今現在、彼氏や彼女に振られて相当辛い思いをしている方もこの記事を読んでいるかと思います。
そんな方々のために、僕がおすすめする「振られた辛さを癒す方法」をご紹介させていただこうと思います。
まぁ、正直に言いますが気休め程度です！（キッパリ）
ハッキリ言うと、振られた直後は何をしても悲しい気持ちから抜け出せないと僕は思っています。
しかし、次のことをすると少しですが気がまぎれると思います。
ジョギング・ウォーキングをする
はい！ジョギングです！
何故ジョギングが振られた心の辛さを癒してくれるかと言うと、走っていると疲れて考える暇がないから！
また、ジョギングのような運動をすると自律神経の働きが正常化して精神的にも落ち着くんですよ。本当に。
なので、今現在振られて塞ぎがちになってしまっている方は１度ジョギングしてみて下さい！
誰かに相談する
失恋の話を聞いてくれそうな人がいるのであれば、とにかく相談してみて下さい！
自分が思っていることを誰かに聞いてもらうだけでも振られた辛さを癒すことが出来ます。
しかしながら、話を聞くことが上手な人でなければ逆にストレスが溜まるので注意！
「それはさ～、あなたがさ～…」
このように責めてくるような人への相談は控えるべきですね。
振られて辛くても前を向こう！
大好きな彼氏や彼女に突然振られても、前を向いて生活していれば絶対いいことがあると僕は思います！
ですが「ヘコんじゃいけないぜ？！」という訳ではありません。
さすがにヘコまずにはいられない状況ですので、一旦は思いっきりヘコんで落ち込みましょう。
そうして、振られてから1～2週間くらい経ったら少しずつ気持ちを切り替え前を向いて進む…というのが大事！！
辛い気持ちも十分分かりますが、前を向いて復縁活動していれば絶対にいいことがあるはず！
僕は先に話した振られた彼女と別れてから２年後に復縁しましたので。（1年で別れましたが…）
まとめ
さて、今回は「振られたらかなり辛いよね！」という内容の記事を書いてみましたが、結果的には大好きな彼氏や彼女に振られたら「ご飯も喉を通らない」ということ！
しかしながら、本当に大好きだったら復縁に向けて色々な活動をするべきですよね。
そうしていると、復縁出来る確率だってアップしますので！
